Táncos fitnesz szólóban · 16–50+ éveseknek
Latin Fiesta
ahol a cardio szenvedélyEgy óra nonstop mozgás, latin ritmusokra, ahol a tested mellett alaposan megmozgatjuk az agyadat is. Bemelegítés, nyújtás, erősítés, cardio edzés és egy jó adag móka — gyakorlatilag kortól függetlenül, olyan intenzitással, ami számodra éppen megfelelő.
Nem kell táncos tapasztalat — de ha van, az sem baj: mivel a „hogyan?" az igazán fontos, nem a „mit?", kihívást talál a gyakorlott táncos is, de a teljesen kezdők számára is követhető minden feladat.
Neked szól, ha…
Bármelyik igaz rád, itt a helyed
- Egészség — tennél az egészségedért, de még nem találtad meg a „műfajodat"
- Gerinc — a gerinced nem tolerálja pl. a futást
- Unalom — unod a szobabiciklit, a futópadot
- Társaság — könnyebben veszed rá magad, ha társaságban mozogsz
- Cardio — jóga vagy stretching mellé cardio-kiegészítést keresel
- Zene — imádod a lendületes, életteli latin zenéket
- Táncos — a tánciskolai tanfolyam mellett fejlesztenéd magad
- Ritmus — ritmusra amúgy is önállósulnak a testrészeid
- Fiatalság — szeretnél pár évet „fiatalodni"
- Kikapcsolódás — egy óra erejéig megfeledkeznél minden másról
Menetrend 2026/27
Négy alkalmanként új tánc — öt tánc az évadban
A táncokat 4 alkalmas blokkokban váltjuk. Csatlakozni blokkönként az első két alkalommal lehet — haladó szinten lévőknek bármikor. A menetrend:
Samba
Szept. 22-tőlJive
Okt. 20-tólSalsa
Nov. 17-tőlCha-cha
Jan. 5-tőlBachata
Febr. 2-tólPaso Doble
Márc. 2-tőlMerengue
Márc. 30-tólRumba
Ápr. 27-tőlKizomba
Máj. 25-tőlAmit a Latin Fiesta ad
Hétről hétre szebb, harmonikusabb mozgás
Garantáltan egyre jobban fogod érezni magad a bőrödben — és nem csak az izomláztól.
- Zsírégetés és kardió
- Izomerő és rugalmasság
- Koordináció
- Ritmusérzék
- Testtartás
- Stresszoldás
Adatok
Mikor, hol, mennyiért
- IdőpontKeddenként 19:15-20:15
(60 perc) - Korosztály16-50+ év - igazából kortól függetlenül, saját tempóban
- ElőképzettségNem szükséges - de a haladók is találnak kihívást
- Az órákat tartjaLajtai Trixi
- HelyszínAréna Event Hall
1087 Budapest, Asztalos Sándor út 9-12. - Havi bérlet12 000 Ft / fő / hó (4 alkalom)
- 1 alk.alkalmi jegy
4 000 Ft / fő
Az első alkalom kockázatmentesen kipróbálható — ha nem tetszett, a vendégünk voltál. Kérjük, hogy előre jelentkezz! Fizetés az órák előtt, készpénzben vagy kártyával.
Az első lépés
Így indulsz el — három lépésben
Jelentkezel
Kitöltöd a jelentkezési űrlapot, vagy felhívsz minket hétköznap 9 és 15 óra között. Visszajelzünk, hogy melyik kedden várunk, és megválaszoljuk kérdéseidet — ha vannak.
Eljössz, kipróbálod, eldöntöd
Az első alkalom ingyenes és kötelezettségtől mentes. Egy óra mozgás, zene, jókedv — és utána te döntöd el, hogy jövő héten is jönnél-e.
Mozgásba lendülsz
Ha tetszett — és tetszeni fog —, bérlettel vagy alkalmi jeggyel folytathatsz. Onnantól minden kedd estéd a tiéd — és a latin zenéké.
Kockázat nélkül kipróbálható
Az első órára a vendégünk vagy
Nem kell tánctudás, nem kell partner, nem kell semmi különleges felszerelés — csak kényelmes ruha, váltócipő, törölköző, egy kis víz és jókedv.
Telefonon hétköznap 9–15 óra között:+36 30 203 5041